お昼は近くのすけさんうどんで
テイクアウトしました。
つゆが入ってなかったけど（笑）
忙しい時間帯だったからかな。
私も、いただけるだけありがたいし
素材が美味しいので、なんとか
いただきましたよ（笑）
お電話も丁寧でしたし
美味しいから許します（笑）
お水で濡らして
絞って使うフェイスマスクです。
いつでもどこでも水で濡らせるのが便利。
ひんやり
耳鳴りについて
ひとりごと。
バセドウと耳鳴りの関係はあるみたいですね。
まわりの情報を聞けば
うなずけるところばかりです。
私の場合、見た感じ普通なのですが
朝方だけ目眩が数年続いています。
マイペースが1番なのでまわりに遠慮せずに
辛くなったら休む事にしています（怠けてない笑）
その後に影響しないように。
普段から息が上がるので（脈が早い）
ゆっくりの動作を心がけています。
環境は、過ごしやすい様に！
お医者様は伝えてはくれないけど
バセドウの場合
生きるための工夫も必要かと思います。
ゆっくり過ごす事が大事。
お客様の旦那様が20数年前に
バセドウを発症した時の
話をして下さいました。
自営業されていて、急に気が短くなって
自分で制御出来ずにお仕事を辞めたそうです。
その後は、ずっと奥様が支えてくれて
大学病院に通いながらでも
アップダウンはありながら
（少しぐらいは波があるそうですが…
長い旅行は無理みたいですが）
家でゆっくり過ごす事で普通の生活が
出来るんだというお話でした。
私と同じアレルギー体質なので
食事にも気をつけておられます。
有名店の経営者の方だったんです。
その方も見かけは元気にみえるんです。
だから、内面にあるものは
本人しか分からないと思いました。
いろいろ教えてくれてありがとうございました😭
