畑の野菜

宙、おはよう

畑の野菜

沖縄ゴーヤ

イボなし胡瓜🥒

イボあり胡瓜🥒

ピーマン🫑

小さな沖縄ゴーヤ

ゴーヤの花

つるむらさき

茹でると栄養素をそこないますので
油で炒めるんです。

胡麻和えにします。美味しいですよ。
これは、母も喜んで食べてくれます。