水分補給

朝になりました。

今日も、暑くなりそうです。青空いっぱいの土曜日。
爪の部分に、とまってくれるトンボさん笑笑

息子が、休日返上で、ヘルプに来てくれました。

随分助かってます。

私は、自己免疫が異常なので、

外見は、健康体に見えるんですが、ダメージを

受けやすい身体だと、(思いたくなかったけど)

今は自覚しています。

自己免疫の異常で、肝臓も最悪でした。

ずっと背中が痛かったですね。

今は、落ち着いてます。

内臓関係は、特に、ダメージ受けやすいですね。

その仕組みも…

自分の身体なので、よく分かるようになりました。

無理は禁物です。

暑いですね。

みなさんも、お仕事お疲れ様です。

こまめに、水分補給されてください。