エネルギー

おはようございます。朝のこわばりからはじまります。昼までには治ります。佐世保にお気に入りのパン屋さん。ここのパン屋さん🥐小麦本来の味がします。プレーンで食べても美味しいです。それに米粉ベーグルも美味しい…佐世保の帰りに、ちょこちょこ寄ります...

佐世保におりました。ランチ1,000円でニラレバ定食をいただきました。貧血ですから、しっかり食べてます。50代後半は、スタミナが大事。スタミナつけて帰りました☺️今日は、何も作りたくないのです。ゴロゴロと、ぐうたらしてます。嬉しい…自由な発...

ココスのモンブラン。思ったよりも、大きい…お絵描きしてみた。お化け👻のモンブランです。ハロウィン🎃かわいいお化けでしょう？お化けは、こわい、こわい、そう思うから、そう思いが繋がります。お化けは、人の心に幻覚としてあり幻の幻。幻が、そこら辺に...

10時半からが、通常メニューのガストで、モーニングの時間から、1時間が経過しました（笑）10時半から、ポップな音楽に変わるんですよ。いい感じです♪寝たい時に寝て、食べたい時に食べて、しずくちゃんこそが、禅の道。変な事、書いたら怒られますが、...

晴天ですね。これは、パッションフルーツですよ。赤い色になり、しわしわになった頃が食べごろです。ヨーグルトに混ぜていただきます☺️佐世保駅前店　コメダ。外国人も多い街。店員さんも、英語ペラペラです。いつもの時間に、よく見かける外国人の方。不思...

長崎におりました。大好きな抹茶アイス。すごく美味しい。ロマンティックに、海を眺めていました。遠くまで、海を見ていると、地球は丸いなぁって思う（笑）今日、満月に近いですね。きれいなお月様です。しずくさん、つんつんとするとおなかだして、警戒心ゼ...

おはようございます。こちらは、雨です。佐世保駅前、コメダにいます。これ、買いました☺️ピーナッツクリーム好きです。夜な夜なぼちぼちしておりました。引っ張ったり、無理な力を使うと、次の日が腕が上がりません。長年、腕が、傷んでいます。人一倍、力...

おはようございます。しずくさん、ゴロゴロ…。晴天です。しばらく、横になってから始動しようかな。毎日、淡々と生きてます。苦しみは、逃げたり（癒しで誤魔化したり）立ち向かったりする事では、どうにもならないと悟った時、私は、その色に混じったような...

午前中は、倉庫でのお片付けでした。ある程度息子がしてくれていたので楽でした。しずくと日向ぼっこしたり背中を中心に、しばらくあたためて痛みをほぐしていました。ここ数年、薬の事で分かったことがあって、ここには、書けないのですが、影響についての説...

さっさと食べてしまったぐらいの食欲の朝です。昨日、夜道をたくさん歩いたので少々体が楽です。20代の時に、両眼の目の血管が切れて（眼底出血）後遺症が残っています。それも気にする事なく生きてきました。日々過ごせたら、なんとなく過ぎれば適当に誤魔...