悪じゃないから大丈夫だよ

水にこだわった無農薬米を
作っておられる農家さんのお家での
勉強会♪でした。

沖縄の金城初子先生が作った
パワーストーンを手に取ってみた。
血流が良くなる感じがする
3個の朱色が良い感じですよね。
沖縄の
空気感が伝わって、リラックスする。
朱に交わりたい。

母は、主人が作った宙賜が好きです。
もう長年、毎日身につけていて
心の助けになっているみたいです。

右手に押し車 左手に杖 左手に宙賜しています。
一歩一歩ゆっくり歩いてください。

今日も私と一緒に勉強しに行きました。

発酵玄米の作り方を教えていただきましたよ。

たくさんの滋養食。本当にありがとうございました😭
おご馳走さまでした。
有り難くいただきました。

安納芋!大好き。甘いです。

珪素もいただいて
何から何までお世話になりました。

この少年、宇宙人と交信できるらしく
話がおもしろいんですよ(笑)
しっかりしてる男の子です。
すごいなぁ。

目の消毒に。
アルコールに反応したりする方は
たくさんおられると思います。
ほぼUFO-1ですが
左のしずく5滴をプラスして
お顔に吹き付けても安心なもの
作ります。

自家製麹で
美味しい甘酒もいただきました。
身体が喜んでいる感じです。

日々、いろいろな場面がありますよね。
私も人間ですから
嫌だなぁと思う場面もあったりしますよ。

本来なら、逃げ出して
ほっとしたいですよね。
だけど、難しい場合も多々ありますよね。

嫌な場面に出会う時もありますよね。
だからって我慢しないで。
自分を押し殺さずに、
上手に(仮に下手でも良いから)吐き出して良いと
思うな。

不快な感情を抱いても、人間ですもの
大丈夫だと思います。
それを責める方が問題。
「悪」ではないから大丈夫。

心のバランスをとってる証拠です。
相手が、チャレンジしてきても
自分らしく
バランスを整えるチャンスだと思って
遠くから俯瞰して
自分を励ましてみよう。

自分なりの言葉でした(笑)

不快な感情も自分の一部ですよね。
ありのままでいいじゃないか。

みつお。
じゃなくて
るりみ。

ありがとう。
往復4時間の運転。自分にもお疲れ様😉

佐賀文化財の
博物館での展示会、明日までです。

たくさんのお言葉をありがとうございました。
励みになりました。

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