🟡パニック

いろいろ

おはようございます。
お仕事モードですね。

年末年始は、賑やかでした。

姪も遊びに来ましたので
尚更賑やかで
小さな子のパワーは、全開で
こちらが、元気をもらいました。

姪の旦那様は、福岡で
スポーツ整体の自営をされていて
数多くのアスリートが
先生を頼ってきておられます。

お正月は、手作りのものがたくさん
ありましたから
食べてばかりでした。

さて、お正月は終わりです。

今朝は、あんちゃんが
私のところに来てゴロゴロと
言ってますよ。

ふさふさの毛ですよ。

でも、手入れが大変です笑笑

1月は、母の退院と施設への移動です。

精神面では
とても感情の起伏がありますので
こちらも慎重です。

パニックが起きるのは
突然なので
その状況を見て、何も出来ません。

落ち着くまで待ちます。
繰り返し、
反復した同じ記憶が蘇るという仕組みで
辛かった事など(主に人間関係みたいです)
同じ話を何回も話します。

忘れる、思い出さない、口に出さない、と
何か、指摘しただけでパニックに
なりやすいので
ただ、黙ってわたしも辛抱しています。

いろんな方法も試しましたが
私が横に居れば、
1番の安心に繋がるようにも感じます。

さて
主人が仕事始めです。
社長さま達と、神社にお詣りに行って
その後、高級焼肉コースらしいですよ。

いいなぁ(笑)

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