🟡コツコツと

いろいろ

今日の特等席はしずくさん。

今日は、ラジオで秦さんの歌が 
次々と流れてくる。
秦さんの声がとても心地いいです。

みんながここを狙っています(笑)😆

あんちゃんが狙ってますけどね。

しずくとは、仲良しです。

あんちゃん、大きいでしょう?

この子は本当に賢い猫さんです。

特定の人しか慣れませんが
とても優しい性質です。

必ず、蒸しタオルで身体を拭くの
ですが、まったく嫌がらず
むしろ、ごろごろ言ってます。
(あんちゃんは、暴れます)

我が家に普通に遊びに来るのですが
昼間は、
あんちゃんとの相性が
合わないので、難しいです。
(あんちゃんがすごく攻撃します)
夜だけは、
寝る時間なので
ケンカしないように、別々の
部屋に入れています。

これ、牛肉のアキレスとこんにゃくの
煮物です。

全部こんにゃくに見えますね(笑)

コラーゲンが豊富です。

肌の弾力や保湿に効果がありますね。

コラーゲンは関節にも良いと聞きます。
肌の老化を防ぐ効果がありますから
ぴちぴちが期待できますよね。

私はあちこちの関節が痛いので
たまに、摂取したりしてるんです。

タンパク質も豊富に含まれてるから
筋肉の修復や成長を促進するらしいですよ。

ゼラチン質に含まれる
アミノ酸の一種であるグリシンが
睡眠の質を上げてくれるらしく
わたしは、
ヤクルト1000と一緒に
免疫機能を強化する為に利用してます。

コツコツと毎日。

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