おはようございます。
しずくちゃんも元気です😀
私が、ホーホケキョって口笛吹くと
本物が鳴いてくれます♪
祝詞を唱えなくても、
ホーホケキョって自然が伝えてくれる（笑）
今日の簡単ごはん。
冷蔵庫の残り野菜で
焼き飯セットを作ります。
最近ハマっている醤油焼き飯です。
これは、不思議に
優しさを感じる（笑）
だから、壁に貼ってます。
何年経っても、
朝だけは、なかなか、立ち上がりが
難しいですね。
痺れ、固まり、ガチガチで
ふらっとなるので、我が家は、
高齢者用の手すりが
あちこちに、あります。
お風呂に入れば、普通になります。
何かのバランスが、寝てる間に
朝だけ、
崩れているんだと思います。
不思議に朝だけなんです。
起立性調整障害っていうらしいです。
若い人がなるとばかり
思っていました。
みなさんも、太陽浴びて、
心も身体も、
太陽の方向に行きましょうね〜。
