🟠心の問題

おはようございます。
目覚めて、朝のコーヒーいただいています。

以前、
私は、度を超えた緊張症を持っていると
このページで伝えました。

一対一では、話せる事も
複数人になると、
（初対面に限る）
いろいろな、ものが飛び交い
（手に取るように、それぞれが持ったものが
突き刺さるものがあって、）
処理出来なくなるので、
体が、痙攣した様に震えてしまいます。
なるだけ、個人的に会う様にしています。

相手が必死に私に意見を
言って、
それが、ズレていれば
私は、正直に話をしてしまいます。

暗黙の了解とか
金銭が絡む場合や、
そんな場合は、割りに静かで
おとなしいです笑笑。
衝動は抑えられますので、
脳の伝達の仕組みは複雑
ですので、
何かの拍子…みたいな感じです。

私の知った方で
三人でお会いした時に、
藤井さんが
怖いとみんなが言ってますと
表現された方がおられました。
複数人でしたが
その時だけは
不思議と体は震えませんでした。

多分、悪口言ってると言うのも
2人ぐらいなんですね。
（報告で確認）
それをみんなと言うと
すごい数ですね？
反省すら、してないです。

私は、少数ですよね？と
呟いて終わり
そこで、ごめんなさいと言う
気持ちはありませんでした。

悪口を言う方が問題なのですが
社員は、相手を庇いました。

後に、
悪役にならざるを得なかったと
報告がありましたが、

みんなが、茶番劇です。

たくさんの事を頑張って
ほんの、少しの
ほんの小さな間違えを、指摘され

私は、その間違えは
間違えとは、思ってないから
100%
いい作品を作った事

邪念があると言われても

心を注いで全力で作品を作ったんです。
今でも、誇りに思っています。

写真に写った自分も
世間的にも、そのままの評価ですから
もちろん、
嫌がらせもありますし、
知った方
名前ありでのワン切りもあります。
ご飯が美味しそうでないとの
評価だっていただいてますが
どんなに、おっしゃっても
何も、感じないです。

私はありのままで
そのままの日常が好きなので
良いんですよ。

自分を高く見積もると、
景色も借りなければいけません。

顔も、良いとか悪いとかでなく
自分に、
自信がなければ（顔に人生が表れる）
隠さなければならなくなります。

インスタ映えしなくても
良いので、

私は、こうやって命がある時に
笑ったり、泣いたり、感動したり

そのまんまの自分が好きです。

伝導能力という言葉ってあるのかな。
よく分からないけど
伝わる力って、
心が伝わるのと同じで、
声だけでも、一瞬で届けてくれると
思うんですよ。

力をもらえたり、逆の場合も
ありますね。

だから、良くも悪くも
疑問が残る様な場合だけは
その場その場で
言いたい事は、言ったほうがいい。

3年後に、整理しながら言っても
考えは纏まったはずなのに、
因縁をつけられがちなんです。
相手は、言われて傷つけられたくないんですね。
（自分が相手を傷つけてるんですけどね笑）
遅かれ早かれ、同じなので

言いたい事は、言って普通なんです。
まわりも、普通に聞けば良いんです。

精神科医でもないので
多分ですが、

理不尽に対してだけは

不満とかがあるから、
吐き出せない分、
体に不調を起こしたり…
パニックを起こしたりしがちだと
思うんです。

それは、
心の中で、いつもぐるぐると
回っていて
心の中で劇化してる感じで
ないかなと
私なりに
想像したりしてます。

悪夢とかが、それで、ないかな？
薬での影響もかなりあるとは
思いますが、
多分、レム睡眠の時に
しっかり覚えているから、
怖かったりするんだと感じています。

どうすればいいかって？

自分の気持ちを
吐いてないんですね。

話した相手次第で
問題も起きるなら

紙に書いて、
文字にすると良いと思います。

それも一つの療法だったりします。