こんばんは。
数年前、陰陽五行説を習いました。
以前、不眠が続いたので
どうしたらいいかなぁと悩んだ時期が
ありました。
その中で、五味・五性って大事だなぁと
思ったんです。
五味は五臓を補う働きが
あるとされていて
体のある部分が疲れていると、
五味のいずれかの味を欲するようになる
そうです。
例えば、
欲しているのに、
身体に良い物だと思い込んで、
玄米だけを食べる…とか、
毎日、同じ物だけを食べるとか…
ですね。
逆に、
現代栄養学のように
三大栄養素ややビタミン、
ミネラルの含有量、
さらに摂取カロリーを問題にするのではなく、
「食性」と呼ばれる「五性」「食味」
と呼ばれる「五味」を大切にすると
いいみたいですよ。
宙くん、最近は、
私と居ると、お利口さんです。
はい、
タッチ。もしてくれます。
しずくちゃんも、
交代交代、甘えてます。
大好きな場所に行って来ましたよ。
本物です。お汁たっぷりです。
小籠包、大好きなんです。
おすすめしたいけど、今日も
店内大忙しで、
ご夫婦2人でされてますので、
大変です。
すべての味が優しいです。
私のお気に入り。
