今日は、オフの日でした。
しずくとお散歩風景。
バックの中に、喜んで入ります。
カンガルーみたいです。
私から離れません（笑）
オフの日であっても、
母のごはんは、作ります。
毎日のごはんです。
楽しみに待ち侘びています。
かぼちゃは、昆布の出汁です。
おからを炒め、にんじん、天ぷらを
いれて柔らかく煮ました。
おやつもやわらかいものを選んでいます。
お魚は、北海道のタラです。
シャケは、
栄養素的に、食べてほしいお魚。
バナナに、焼き芋🍠、
すべて揃えて、配達してきます。
前屈みなので、
洗濯物が干せなくなっていて、
1メートルぐらいの
洗濯干しを息子に作ってもらおうかなと
考えているところです。
腰の痛みで、先日は、ズボンの上げ下げを
出来なくて、時間もかかります。
多分、要介護です。
これから先の事は、
あまり考えずにいます。
私が作るごはん🍚を、毎日食べてますから
食べてるという
日常に感謝しながら、
ぼちぼちやってます。
何をしたって、
私の力ぐらいでは、
何か足らないのです。
なんとかなる。
意識をそこに、向けています。
