かわいいです。戯れてます。
朝ごはん。
おはようございます。
母の付き添い日です。
最近は、腰が痛いらしく、
車の乗り降りも支えが必要。
座っておけば、痛みはなく
座ったり、立ち上がったり、動かすと
痛みがある様です。
ずっと座りっぱなしは、
余計に、固まってしまうので
少しでも、ゆっくりでも
動かす事が、治療になるのでしょうか？
私に出来ることは、痛いのを
治すことは、出来ませんから、
合わせる。
合わせるって簡単そうで
難しいですね。
テンポを合わすって、最初
たどたどしくなる。
相手の動線を考えながらって
常に気をつけないといけなくなります。
自分の意識を変えて、
テンポを落としながら、
相手に合わせないと、
何となく、自分の方が、疲れたりします。
身体の不自由な方の
お世話されてる方は、たくさん
おられます。
スーパーでは、寄り添って
お買い物してる姿をよく見る様に
なりました。
自分の視線が、変わったんだなぁって
感じます。
以前は、お買い物に集中してるから
見渡す事は、なかった気がします。
さて、
行ってまいります☺️
