🟠しばらく

昨夜は、母のおかずを届けた時、
身体がヒヤリとするぐらいの寒さでした。
身震いするぐらいです。
家庭ゴミは、息子が運んでくれて
助かりました。
私の手も、随分良くなりましたが
寒い時に重いものを
持つのは、まだまだ、
関節が痛みます。

今日、次男が
珍しく熱を出し、
私は、うつるといけないので
うどんだけ置いてきました。

今日は、佐賀方面の配達を終えて
21時、先程家路につきました。

しずくがお出迎えしてくれます笑

今日午前中のニャンズたち。

喧嘩をふっかけるのは、しずくです。
だけど、仲良しです。

微笑ましいですよね。平和です。

慈悲の心。

慈悲の瞑想ってご存知ですか？

自己から他者、
そして生きとし生けるもの
すべての幸せを祈る瞑想を言います。
慈悲の瞑想。

自分が知らない人、
自分のことを嫌っている人、
すべての平安を願う気持ちや行いのことです。

お坊さんならば
大抵の方は、実践されています。

「慈悲の瞑想」は、
自分と自分以外の者との
区別をなくすことで、
自らの心の平穏を得るという瞑想の方法です。

映画の禅でも
瞑想をしていましたね。
道元を思い出すんです。瞑想…という形で。

後、月も…。思い出します。
月濡れず、水破れず　　道元の言葉です。
（水に映った月を斬る場面）
斬らせることで世の中の
実体のない幻想に気付かせようとしたのでしょう。

なかなかのもので…
忘れられない。

死ぬまでには、道元に、
少しでも、近づきたいけど
人間なんです。
弱いです。
日々、自己との闘いです。

外側のものでなく
内なるものを感じたい…

さて笑

最近は、麺類ばかりの食生活。

しばらく病院です。

検査中は、眠ったまま
意識なく、終わってほしい。

さてと、
ブラック岩塩の
お風呂に入って🛁
ゆっくりしたいと思います。