朝が来て昼が来て夜が来て
これは、母の昼ごはん。
かき揚げソーメンにしました。
野菜は柔らかく煮込んでいます。
ごはんは、2合。
母は、しっかり２日分。
1日のうちに、ソーメンだったり
赤飯もありますから
かなり食べる方だと思います。
母の1日分のお洗濯です。
私も責任感があるというか（笑）
まわりからは、
自分を大切にしてと
かなり言われます（笑）ありがとうございます。
そうそう
これ、すごく美味しいんですよ。
サービス品ですよね。
身はたっぷりあります。
今日は、よく歩きました。
佐世保にようやく
甲状腺内科の専門病院が出来ていて
なんとなく安心な今日この頃です。
甲状腺は、見た目分からないのですが
辛い症状があります。
急激に悪くなる場合もありますし
日常の管理が大事です。
早朝が、1番辛いですね。
特に動悸が激しくなると
かなり辛いので
心穏やかに
ゆっくりする事が必要です。
近場に、専門的な病院がありませんでした。
近年は、増えてきている疾患なので
必須です。
