🟠コラーゲン効果（笑）

おはようございます。
今、とても体調が良いです。
星乃でモーニング。
ハムエッグトーストを選んでみた。

目玉焼き好きなんで
この組み合わせありです。
野菜をのせて食べてます。

星乃ブレンドLサイズ。
どこのカフェでも、基本
モーニングしか利用しません。

昨日の
うなぎ効果なのかな。
場も、会話もかなり癒されましたし、
かなり、調子が良いです。

昨夜は、一息の時間に、
1人カウンターで、楽しみました。
これは、この間の（3日前）鳥の皮です。
日持ちするために一度、
沸騰したお湯でグツグツと煮ます。
適当に切って
甘酢醤油につけておくんです。
（お酢を使うので、日持ちします）
皮だけを取り出し
その都度、フライパンで
焼くだけ。

3個ぐらい食べたかな。
後、お酒飲めませんから
しずくを眺めながら
ルイボスで。ぐーって飲んで
爆睡したんです。

今朝は何となく
お肌ぷりぷりで（笑）
コラーゲン効果と言えば、
よく聞こえますが
脂効果😆