数年前からの痛み
歳のせいかな？と思っていました。
整形外科に行っても治らなくて…
とにかく痛いんです…って。
整形外科に通いましたが
温熱治療では
なかなか治りませんでした。
筋肉？神経？こわばり？頭？（痺れる）
どこが痛いのかが分からない痛み…
寝ていると首から音が聞こえるんですね。
グジュグジュと。
あちこちの整形外科に
行くんですが、痛みが消えずに
とうとう痛みで眠れなくなり、国立病院へ。
検査台に横になるだけで痛くて
支えてもらいながら横になりました。
激痛なんですね。
その痛みは、夜から朝にかけて。

今年一月に
息子がこのシートをくれたんです。
3万円もするんですけど…（汗）
トゥルースリーパープレミアム…
痛みは、夜から朝にかけてあるので
その時間、このトゥルースリーパーの
お陰で、かなり楽です。
これ、痛みがある時は
助けになると思います…。




痛みだけは辛いです。
神経が、非常に過敏になっていて
抗うつ剤で痛みを飛ばす療法を
勧められたんですが、私には合いませんでした。
強い痛み止めも効かなくなって
逆に薬の副作用で（用法用量を守らなかった）
きちんと管理しないと
身体に負担がかかるのが分かりました。

身体は温めた方が楽です。
夜はあたたかくして寝ています。




今日は、一日中、母の付き添いでした。




鰻屋さんに行きたいとの事で
私のお客様のおすすめの鰻屋さんに
行ってきました。
安い…美味…。
福岡の吉塚うなぎ屋さんで修業したそうで
かなりおすすめです。


iPhoneから送信

一日あっという間ですね。
高速を利用して往復4時間。
長距離運転したので、少し疲れては
いますが、夜、1人で温泉に行って露天風呂で
夜風に吹かれてゆっくりしてきました。
気持ちの良い風でした。

1人の時間も大切で、大好きな温泉は
わたしの癒しです。
コロナが終息したら、温泉旅行に行きたいです。