2020年01月14日

立派な人参はジュースにします

昨日は大盛況だったようで
副賞として喜んでいただけたようです
ホッとしています。
藤井さん、ゴルフして大丈夫ですか?
そう聞かれまして
書き方がいけなかったのか(笑)
全くしませんし、見るのが好きなだけです。
今は、激しい動きすら出来ないですね。

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人参🥕ジュース。
飲むようにしています。

筋肉が衰えないように
毎日部屋で軽いストレッチしてます

筋肉で痛みを支えるというか
かなり努力しています

神経の伝達での痛みでしょうから
他のケアも含めて
日常生活を充実させています。

お薬ばかりに頼りたくないので
とにかく筋力をつける。
かなり筋力もついてきました。

目標を立てるとそれに向かって
頑張る方だと思います(笑)
そして、それが出来る(笑)
そう自分を信じて治してます。



今日は、午前中からお客様が
来られるのです。
お部屋暖めたり準備しています。

こちらは、寒いのです❄

広すぎる部屋に小さなストーブで…
暖かいマットや、あるだけの
炭火でなんとかお部屋をあたためます。

明日は佐賀のサロンに戻ります☺
水曜日、木曜日、金曜日
12時から5時まで
居りますのでよろしくお願いします☺

真ん中のドアだけ開けてます☺
posted by エバープラス at 07:38